Манипура чакра — за что отвечает и где она находится

Что такое чакры?

Чакры – это информационно-энергетические центры. У здорового человека они всегда открыты, что дает возможность энергии свободно и правильно циркулировать по всему телу, а также оказывать влияние на эндокринную и нервную систему. Существует три основных состояния чакры:

• нормальное;
• возбужденное;
• угнетенное.

Все состояния, кроме нормального, свидетельствуют о нарушении обмена энергией, а значит, риск развития заболеваний увеличивается.

Когда чакры работают нормально, человек излучает счастье, поскольку его ничего не беспокоит. В некоторых случаях при восстановлении функционирования энергетического потока болезни сами по себе устраняются. Организм наполнен необходимым количеством жизненной энергии, что может привести к раскрытию психологических способностей.

Активизация третьей чакры

Для стимулирования Манипуры тебе необходимо заставить энергию в теле двигаться: через физические нагрузки и речь (кричать, бегать, танцевать). Выполни упражнение «Дровосек». Встань так, чтобы ступни прочно утвердились на земле, слегка согни колени, пятки поставь на ширину плеч, подними над головой сомкнутые руки. А теперь немного прогнись назад. Произнеси звук «а», опустив верхнюю часть тела вниз и пропустив руки между ног. Движение должно быть быстрым, придай ему столько сил и энергии, сколько сможешь. Звук должен быть громким и широким. Повтори упражнение 5-10 раз, и ты ощутишь прилив энергии в верхнюю часть тела. Упражнение хорошо помогает выпустить агрессию и злобу. Также для развития третьей чакры, обретения уверенности в себе и умения настаивать на своем, очень полезно качать пресс, особенно при согнутых коленях.

Простой тест на состояние чакры

С вечера распланируйте следующий день, учитывая все дела, которые вы должны сделать. Не забывайте об отдыхе и занятиях, которые доставляют вам удовольствие. Если вы способны придерживаться выбранного режима, ваша Манипура в порядке. Люди, неспособные к планированию, с большой вероятностью имеют проблемы в этой области.

Мантра Манипуры — РАМ. Она благотворно влияет на развитие и состояние этой чакры. Использовать мантру довольно просто — ее можно слушать, если петь мантры вы пока не умеете. Даже мысленное подпевание аудиозаписи с мантрой будет полезным. Положительно повлияют на развитие Манипуры и звуки тибетских поющих чаш, а также медитации на свежем воздухе.

Ароматерапия издавна считалась полезной при работе над открытием чакр. Как открыть чакру Манипуру с помощью этого древнего способа? Очень просто. Почаще используйте эфирные масла и благовония в различных формах по назначению. Манипуре соответствуют запахи можжевельника, ветивера, бергамота и розмарина. Кроме этого, как и в случае с Вишудха чакрой, помогает эфирное масло лаванды.

Активация Манипуры возможна и с помощью камней и минералов. Ей соответствуют топаз, перидот, турмалин, цитрин и янтарь, а также все минералы желтого цвета. Камни можно носить в виде талисманов, а можно использовать в медитациях и других магических или йоговских практиках. Можно выполнять полное йоговского дыхание с концентрацией внимания на Манипуре.

Йога для раскрытия чакр крайне полезна. Существует особый комплекс асан, который называется Сурья-Намаскар. Перевод звучит как «приветствие Солнцу». Этот простой и выполнимый для каждого человека комплекс заряжает энергией и повышает уровень личной энергии, благотворно влияя и на Манипуру.

Однако имеется и недостаток — комплекс выполняется только на рассвете. Именно в это время возможно поприветствовать Солнце, восходящее над миром. С другой стороны, выполнение всего комплекса занимает не слишком много времени. Его вполне реально сравнить с обычной утренней зарядкой.

Комплекс асан Набхи-Крийя активирует зону третьей чакры, при этом оказывая пользу для позвоночника и мышц человека. Существует немало комплексов асан и пранаям, которые рассчитаны на различный уровень подготовки человека. Йога в целом полезна для чакр, она развивает их и убирает застои. Правда, действует это только при условии соблюдения йоговских принципов, в том числе и по отношению к себе.

В обыденной жизни следует уделять время планированию. Записывайте все дела, которые нужно сделать в течении дня. Отмечайте то, что уже сделано. Не забывайте поощрять себя отдыхом и просто приятными для вас занятиями. Чакра Манипура любит планирование и следование режиму.

Ему необязательно быть строгим, но успевать делать намеченное придется. Превратите неопределенную кучу дел в последовательность действий, которые нужно совершить в соответствии с планом.

Откажитесь от необходимости доказывать свое мнение, если это не какой-либо особый случай, когда без этого невозможно обойтись. Это не означает, что вам необходимо принять мнение другого человека и согласиться с ним. Оставайтесь при своей точке зрения, но не кричите об этом на весь мир.

Каждая ситуация должна быть проанализирована по двум направлениям – задевает ли ситуация или вопрос ваши личные интересы и угрожает ли она вашей безопасности. Если ответы отрицательны, значит, вопрос недостоин особого внимания и серьезных затрат вашей энергии.

В целом, Манипура — чакра, которая отвечает за личный уровень энергии человека, его деятельность и активность, способность добиться задуманного и осуществить идею. Ее влияние можно проследить во всех сферах жизни человека.

Когда нарушается Манипура чакра, это рано или поздно приводят к серьезным негативным последствиям — опять же, во всех сферах жизни. Развить Манипуру способен каждый человек, в этом нет ничего сложного. Развитие желтой чакры необходимо каждому, а в особенности людям, которые желают добиться успеха как в обычной жизни, так и в магии.

Анахата — чакра Венеры

Анахата — अनाहत — сердечная чакра любви. Здесь изображают гексаграмму, символизирующую соединение двух треугольников — мужского и женского принципов. Находится чакра на уровне сердца, между сосками.

Канал Венеры связан с чувством любви и сострадания, с проявлением более возвышенных чувств, чем половые отношения — сфера канала Юпитера.

Анахата — это центр высоких эмоций. Она очень тесно связана с Манипурой — каналом Марса, поскольку обе чакры являются эмоциональными каналами. При возбуждении чакры солнечного сплетения возбуждается также и чакра сердца.

Только лишь с уровня сердечной чакры возможен путь сотрудничества. Пробуждается сострадание, так как становится ясно, что для каждого хорошо то, что хорошо для всех.

Любовь, вызываемая тремя низкочастотными (животными) чакрами, всегда имеет скрытый мотив — безопасность (Сатурн), удовлетворение (Юпитер) или доминирование (Марс). Но любовь (Венера), даруемая четвертой чакрой, — это любовь во имя любви. Она не удовлетворяет потребностей.

Межличностное общение, исходящее из четвертой чакры, существенно отличается от общения на основе трех низших чакр. Безусловная любовь, которую вы делите с окружающими, исходит из пробудившегося сердца. С перспективы трех низших чакр такая любовь невозможна. С перспективы же четвертой чакры любовь не имеет никаких условий. Совершенно очевидно, что во взаимоотношениях, основанных на четвертой чакре, больше мира и гармонии.

С перспективы низших чакр половое общение жизненно необходимо как средство выплеснуть энергию, получить наслаждение, удовлетворить чувство власти. С точки же зрения четвертой чакры половые отношения — это удивительная возможность получить и отдать одновременно. Половая жизнь с вашим партнером — это не просто физическое действие. Вы взаимодействуете на физическом, эмоциональном и ментальном уровнях. Человек с хорошим положением планеты Венера в генитуре эмоционально раскрепощен и открыт. Он дарит любовь всем окружающим, ничего не требуя взамен.

Брахмарандра [55]

«Полость сушумны в области адхары — это брахмарандра. Тот мудрец, который знает это, освобожден от цепей кармы.

Три потока встречаются у рта брахмарандры. Омовением в этом месте достигается спасение».

«Шива Самхита» ( — 131)

Это заросшее отверстие в верхней части черепа между двумя височными и затылочной костями. Это место, через которое прана освобожденного йогина выходит из тела в момент смерти.

«Сто и один нерв выходят из сердца. Из них только один выходит, проникая в голову. Тот, кто взойдет по нему, становится бессмертным».

«Катха упанишада», песня 3 (16)