Инструкция по чистке лимфы Солодкой и Энтеросгелем: рецепты и отзывы

Так ли хороша трава сенны для очищения кишечника? Раскрываем все мифы о ней, а заодно рассказываем, как ее принимать, чтобы точно себе не навредить.

Худеем за неделю программа питания очищение организма инструкция по применению

Состав

первые блюда:

Суп с крапивой и шпинатом «Детокс»

вторые блюда:

Каша овсяная «Яблоко и свекла»; Каша гречневая «Овощи и зелень»; Каша овсяная «Черника со сливками с витаминами и микроэлементами»

напитки:

Чай «Похудин» (очищающий комплекс); Кисель «Печеночный»; Кисель «Очищающий» Кисель «Почечный»; Горячий шоколад с коллагеном

батончики/дополнительные «перекусы»:

Батончик фруктовый «Очищающий комплекс»

Фармакологическое действие

1 Очищение организма по трём направлениям:

— очищение кишечника

— очищение печени

— очищение кожи»

2 Активизация обмена веществ с ускорением выведения продуктов метаболизма

3 Поддержание процессов детоксикации и выведение избытка «плохого» холестерина

4 Коррекция и контроль массы тела

5 Улучшение внешнего вида

Действие программы питания по дням:

1-3 день: Очищение кишечника и подготовка к очищению печени

— разгрузка органов пищеварения

— стимуляция моторной функции кишечника

— адаптация метаболических процессов

4 день: Очищение печени

— активация детоксикационной функции печени, моторно-эвакуаторной функции желчевыводящих путей с использованием беззондового тюбажа*

— нормализация обмена жиров в печени и уровня холестерина

5 день: очищение организма и улучшение состояния кожи

— Нормализация метаболических поцессов

Улучшение функционального состояния кожи за счет выведения из организма избытка жидкости и поддержка красоты кожи изнутри

Показания к применению

Тем кто хочет правильно похудеть, начиная процесс худения с «очищения» организма, а так же и для тех, кто просто хочет «очистить» свой организм.

1 Рекомендуем проводить очищение организма по схеме 5 дней + 2 дня:

— 5 дней — использование программы питания «»Очищение организма»»

— 2 дня — соблюдение белково-растительного рациона

2 Беззондовый тюбаж* — интенсификация очищания

Рекомендуется для:

— оптимизации работы желчного пузыря

— ликвидации застоя желчи

— профилактика мкамнеобразования в желчном пузыре

— улучшения моторики желудочно-кишечного тракта

Проводится с:

слабоминерализованной сульфатно-гидрокарбонатной, хлоридно-кальциево-натриевой минеральной водой или сульфатно-хлоридно-натриевой минеральной водой и сорбитом

Техника беззондового тюбажа:

Утром натощак необходимо выпить очень медленно, в течение 10 мин.,маленькими глотками, 500 мл предварительно подогретой до 42-45С минеральной воды и лечь на правый бок с грелкой на область печени (правого подреберья) на 45 мин — 1ч

3 Сразу после использования программы питания в течении 2 дней рекомендуем соблюдать белково-растительный рацион

4 Не забывайте о питьевом режиме: в среднем 2-3 стакана жидкости в день»

Состав

Относится МКЦ к фармакологической группе БАДов.

Основная задача препарата – нормализация веса, путем усиления метаболизма и активизации внутриклеточных процессов желудочно-кишечного тракта.

Основное активное вещество – хлопковая целлюлоза, обладающая широким спектром воздействия на организм:

  • выводит шлаки и токсины из кишечника, которые откладываются в результате неполноценного метаболизма;
  • всасывает в себя избыточные жиры и выводит их из организма;
  • нормализует пищеварительные процессы.

Основной компонент МКЦ не всасывается и выводится в неизменном виде, «вытягивая» вместе в собой жиры и токсины.

Читайте также:  7 преимуществ кето-диеты для похудения + противопоказания

Так как для всех процессов в организме нужна энергия, он начинает ее черпать из запасов и перерабатывать тот жир, который откладывается под кожей, внутри клеток, в сосудах. За счет этого происходит эффективное снижение веса.

Чтобы таблетки приносили реальный и заметный результат, нужна дополнительная нагрузка (для того, чтобы тратить энергию и активировать выработку новой). Диетологи рекомендуют во время курса приема таблеток заниматься спортом – пешими прогулками, бегом, ежедневными разминками.

Выпускается препарат в форме таблеток в блистере. Каждая упаковка включает в себя 5 блистеров, а также имеется инструкция по применению, которую необходимо внимательно прочесть перед использованием препарата, чтобы не нанести вред своему организму.

Срок хранения препарата – 3 года от даты производства.

Хранить в темном месте, дальше от прямых солнечных лучей. В целях безопасности беречь от детей.

Запрещено принимать таблетки по истечению срока годности.

Другие варианты чистки лимфы солодкой

Еще 3 хороших рецепта.

1. С активированным углем

В этом варианте применяется солодка с таблетками угля. Как и в прошлом варианте утром натощак выпивается разведенный водой сироп, а через 40-60 минут — уголь (1 таблетка на 10 кг массы тела).

Курс 2 недели.

Отличие данного варианта в том, что активированный уголь более дешевый, но все равно эффективный.

2. По методу Бутаковой

В отличие от классического варианта, здесь во время 2-х недельного цикла чистки лимфоузлов солодкой и энтеросгелем дополнительно следует употреблять витамины, минералы. А после окончания курса включают пробиотики. Эти дополнительные рекомендации значительно увеличивают стоимость процедуры.

-content/uploads/

3. С применением полисорба

Рецепт аналогичен классическому.

Полисорб берите в дозировке: 0,1-0,2 г/кг массы тела (6-12 г). 1 столовая ложка «с горкой» соответствует г препарата. Средство следует разбавить в 100 мл воды.

А здесь я писала, как и сколько пить полисорба для похудения.

Состав

Состав продукта Сеннол представлен следующим набором полезных веществ:

  • Сенна мекканская. Растение издавна известно своими слабительными свойствами. Бережно нормализует работу кишечника, оказывает слабительное действие, устраняет запоры, налаживает стул.
  • Масло и семена чёрного тмина. Компоненты растения очищают организм, оказывают пагубное воздействие на паразитов.
  • Масло оливковое и масло кунжутное. Масла нормализуют функции ЖКТ, оказывают слабительное действие, укрепляют и оздоравливают, поднимают настроение, насыщают клетки полезными веществами.
  • Натуральный мёд. Повышает иммунитет, способствует общему оздоровлению, повышению естественных защитных сил.

Мкц для похудения

Так сложно порой сдерживать свой аппетит во время диеты, в результате чего сначала мы позволяем себе небольшое послабление, а затем уже начинаем «отрываться» во всю. А мечта о стройном теле так и продолжает оставаться в разделе «несбыточные».

Что же поможет научиться контролировать количество потребляемой пищи и не переедать?

Одним из таких препаратов, которые можно сегодня приобрести является микрокристаллическая целлюлоза (МКЦ). Это вещество получают путем измельчения и очистки хлопковой целлюлозы.

МКЦ безвредна и нетоксична.

Как действует МКЦ

МКЦ действует в организме человека по двум направлениям: механическому и сорбционному. Попадая в желудок, она впитывает в себя жидкость и разбухает, появляется ощущение сытости, голод не ощущается. В тонком кишечнике препарат выступает своеобразной «метлой», очищая его слизистую от шлаковой пленки.

На протяжении всего же прохождения МКЦ по желудочно-кишечному тракту происходит поглощение (сорбция) вредных веществ, радионуклидов, тяжелых металлов.

Читайте также:  Какие тренажеры эффективны для похудения живота

Поэтому МКЦ используется не только для целей похудения, а еще при отравлениях (вместо активированного угля), а также при гастроэнтерологических заболеваниях, атеросклерозе, диабете, ишемической болезни сердца, для профилактики образования в желчном пузыре и почках камней.

Правильный прием МКЦ способствует:

  • снижению веса;
  • выведению токсинов и холестерина;
  • нормализации работы пищеварительной системы;
  • нормализации уровня сахара в крови;
  • повышению физической активности.

Как применять

В сутки без вреда для организма можно применять не более 50 таблеток МКЦ по 0,5 г (или 25 г). При этом, суточная дозировка препарата должна увеличиваться постепенно, начиная с 5-10 таблеток, затем до 10-15 и до 20-30 (при такой необходимости) и т.д. Принимается препарат курсом — не менее 3-4 недель.

Важным условием применения МКЦ является то, что таблетки следует растереть в порошок (или использовать уже готовый порошок) и размешать с несколькими каплями воды. Добавлять такой состав можно и в пищу при ее приготовлении (к примеру, в фарш для котлет).

МКЦ не имеет вкуса и запаха, поэтому на вкусе готового блюда никак не отразится.

Также можно употреблять микрокристаллическую целлюлозу за полчаса до еды или вообще вместо одного из приемов пищи (например, полдника или ужина), запивая при этом большим количеством воды.

Во время приема препарата, в день необходимо пить не менее 2-2,5 литров воды. Поэтому лучше всего, если курс МКЦ будет приходится на лето, раннюю осень или позднюю весну, когда требуемый водный режим соблюдать гораздо легче. При правильном и регулярном применении препарат позволяет похудеть в среднем на 4 кг в месяц.

Побочные эффекты

При несоблюдении инструкции по применению препарата, МКЦ может вызывать проблемы с пищеварением и запоры. Для устранения этого побочного эффекта следует увеличить суточное количество потребляемой жидкости. Допускается использование слабительных средств натурального происхождения, например, черностива.

Противопоказания к приему МКЦ

Заявленных противопоказаний МКЦ не имеет, однако лучше ее не использовать беременным и кормящим женщинам, а также детям до 14 лет.

Где купить

Микрокристаллическая целлюлоза (МКЦ) — это БАД, целью которого является помочь человеку расстаться с лишними килограммами без усилий и опасности для здоровья и жизни. Сегодня этот препарат можно свободно приобрести в аптеках. МКЦ выпускается в таблетках или порошке.

Английская соль — натуральный источник сульфата магния

Для очистки кишечника можно использовать английскую соль бренда Salt Of The Earth. Она изготовлена по ГОСТу и квалифицирована как чистая, пищевая. Соль на 99,4% состоит из сульфата магния, так что ее можно смело принимать внутрь.

Второе название соли — эпсомская. Она получила его по названию городка Эпсом, близ которого располагались горькие источники — воду из них лекари назначали как слабительное еще в XVI–XVIII веках. Так что английская соль для очищения кишечника применяется уже очень давно, что доказывает ее эффективность и безопасность.

Соль представляет из себя белые полупрозрачные кристаллы. Она растворяется в воде так же быстро, как обычная поваренная соль, и чуть медленнее, чем мелкодисперсный порошок магнезии из аптеки. Однако в пересчете на одинаковое количество английская соль дешевле аптечного препарата, как минимум, на 20%. Кроме того, ее можно использовать и в других целях:

  • Уменьшить боль в мышцах после тренировки. Он способствует расслаблению мышечных волокон, обеспечивает транспортировку достаточного количества кислорода к клеткам для их быстрой регенерации.

  • Снять стресс. Недостаток магния приводит к раздражительности, апатии, нервным срывам, состоянию беспричинного страха. Ванны с английской солью помогают нормализовать эмоциональное состояние и снизить чувствительность к стрессовым воздействиям, будь то физический труд, длительный перелет или затяжной конфликт. Меньше стрессов в вашей жизни — меньше набор веса.

  • Избавиться от отеков. Магниевые ванны «вытягивают» из клеток лишнюю воду. За один сеанс тело может потерять до 2 л ненужной жидкости. Контуры тела заметно подтягиваются. Благодаря повышению активности лимфатической системы риск повторного появления отеков снижается.

  • Уменьшить проявления целлюлита. Во время процедуры активизируется кровообращение, токсины в подкожной клетчатке распадаются и уносятся кровотоком. Жировые клетки уменьшаются в размерах и перестают выпирать, целлюлит разглаживается, а при регулярном приеме ванн может исчезнуть совсем.

  • Укрепить иммунитет. Магний — необходимый элемент для образования интегринов, особых белков, принимающих участие в блокировке инфекции. Кроме того, он помогает клеткам лучше усваивать витамины группы В, задача которых стимулировать выработку антител и синтез иммунных клеток.

  • Улучшить качество сна. Ванны с английской солью обладают успокаивающим и расслабляющим действием, поэтому их нужно принимать перед сном. Процедура облегчает засыпание и обеспечивает полноценный отдых ночью. Утром вы встаете выспавшимся, энергичным и полным сил.

  • Оздоровить кожу. Она становится более мягкой и нежной, но при этом упругой и эластичной. Мелкие повреждения быстро заживляются, уменьшаются поры, пропадает сыпь — аллергическая или угревая. С английской солью можно делать не только ванны, но и скрабы, маски, обертывания. Для максимального эффекта к соли добавляют другие биоактивные вещества: молотый кофе, кокосовое масло, мед, оливковое масло, целебную глину, эфирные масла.

  • Укрепить волосы. Самый простой рецепт — смешать соль с шампунем или кондиционером в пропорции 1:1. Волосы вернут себе здоровье и блеск, перестанут выпадать. Вы забудете о проблеме секущихся кончиков и перхоти. А еще соль — отличная замена дорогостоящему сухому шампуню. Просто вотрите ее в волосы и кожу головы, она уберет излишнюю жирность.

На одну ванну вам понадобится 300–500 г английской соли. Дозировку можно увеличить до 1 кг, чтобы получить более выраженный обезболивающий и противоотечный эффект. Соль хорошо работает в комплексе с целебными растениями: ромашкой, лавандой, васильком, чайной розой.

Какие капсулы для похудения самые эффективные

Чтобы определить эффективность капсул для похудения, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Несмотря на то, что это всё же не лекарственные препараты, но действие будет индивидуальное для каждого пациента. Не стоит верить отзывам, которые расхваливают препараты для похудения.

Ведь каждый человек индивидуален и переносимость любого препарата будет сугубо индивидуальной. Кроме того, есть немало выдуманных отзывов, созданных для привлечения покупателей и представляющих собой как часть рекламы, чтобы продвинуть препарат на рынке.

Поэтому ни в коем случае нельзя принимать их самостоятельно или только потому, что такие препараты помогли знакомым. Не забывайте об индивидуальной переносимости лекарств. То же самое правило относится и к необходимости придерживаться инструкции по применению. Если бесконтрольно принимать препарат, то результат может оказаться непредсказуемым.

Также следует ознакомиться с возможными противопоказаниями. Часто такие препараты нельзя применять при наличии

  • Беременности
  • Периода лактации
  • Индивидуальной непереносимости компонентов препарата
  • Нарушениях гормонального фона или проблем с обменом веществ
  • Нельзя их совмещать с гормональными препаратами
  • Нельзя принимать тем, кому еще не исполнилось 14 лет