ЛИСТЬЯ СЕННЫ для похудения — инструкция по применению, отзывы

Сенны листья, сырье растительное измельченное, 50 г, 1 шт., от 57₽ Сенны листья, сырье растительное-порошок, 1.5 г, 20 шт., от 62₽ Сенны листья, сырье растительное измельченное, 50 г, 1 шт., от 27₽ Сенны листья, сырье растительное-порошок, 1.5 г, 20 шт.

Полезные свойства сенны

  • Смолы и стерины.
  • Антрагликозиды, представленные алоэ-эмодином, сенозидами А и В.
  • Пальмитиновая, стеариновая, линолевая кислоты.
  • Флавоноиды и фитостерины.
  • Алкалоиды.

Состав растения уникален, потому его рекомендуют использовать для решения проблем со здоровьем диетологи, гастроэнтерологи и терапевты. Попадая в организм, отвар из травы сенны:

  • Налаживает работу ЖКТ мягко, без болей в околопупочной зоне.
  • Решает проблемы с запорами за счет легкого послабления кишечника.
  • Очищает организм.

Растение используется во время лечения запоров и трещин заднего прохода, позволяет забыть о спастическом колите. Рекомендованы отвары и людям с хроническим заболеванием желчного пузыря, поскольку трава обладает желчегонным действием.

Кстати, купить листья сенны можно в обычных аптеках, цена — меньше 100 рублей.

Противопоказания к приему Сенны

Трава сенна (в чистом виде, в виде таблеток Сенаде или в сборах) противопоказана при кишечной непроходимости, болезнях органов брюшной полости (метроррагии, перитонит, цистите, кровотечениях из ЖКТ, спастических запорах), при ущемленной грыже, нарушениях водно-электролитного обмена. Рекомендовано применять с осторожностью беременным и кормящим, детям до 6 лет, при печеночной и/или почечной недостаточности, после полостных операций.

Побочные действия Сенны

Применяя в больших дозах (дозировка индивидуальная, некоторым полстакана уже много) вероятны: меланоз кишок, гипокалиемия, протеинурия, боль абдоминальная спастического характера, гематурия, метеоризм, рвота и тошнота, спутанность сознания, утомляемость, кожная сыпь, сосудистый коллапс, нарушении водно-электролитного обмена, судороги.

Диарея в случае приема сенны для похудания, побочным действием в принципе не считается. Ведь это именно тот результат, которого от нее и ожидают.

Но в этот и самый страшный для многих (видимый) побочный результат. Принимая сенну на ночь, с утра не только не нужно планировать никаких походов далеко от «белого друга унитаза». А прямо таки – запрещается. Да и если у вас большая семья, а «друг» один – проблемы (ну вы понимаете) тоже обеспечены.

Но по отзывам правильно принимающих препарат, придерживаясь минимальной диеты (незначительные ограничение в сладостях и хлебо-булочных изделиях) результат на лицо (точнее – на весах) – минус 3-4 кг за 10 дней.

Как правильно принимать сенну для похудения?

Изначально стоит заметить, что после приема сенны в любом виде, не стоит дежурить возле туалета или пить следующую порцию. Эффект наблюдается через 6-8 часов, если принять натощак – на 1-2 часа раньше. Еще одним важным фактором безвредного употребления листьев этой травы является то, что постоянно принимать ее не рекомендуется. Можно пить 10 дней через 10 дней перерыва.

Рецептов приема этой травы много. Рассмотрим самые распространенные.

  • В 3 литрах воды завариваем 2 пачки травы сенны и горсть изюма. После того как закипит выключить и добавить бутылку Холосаса (продается, так же как и сенна, в аптеке без рецептов). Настаиваем 12 часов в темном месте, процеживаем и храним в холодильнике.– Стандартной дозой считается полстакана, но пробовать стоит с ? стакана – как писалось ранее, вполне возможно что вам этого достаточно.
  • Приготовить и измельчить травяной сбор : по 20 г травы сенны, лекарственного одуванчика, крапивы двудомной и свежей петрушки, по 10 г листьев мяты перечной и семян укропа. Заварить 1 ст. ложку смеси в 1 стакане кипятка и настаивать 2-3 часа в теплом месте. Пить теплым, маленькими глотками, непосредственно после еды.
  • Через мясорубку пропустить по 100 г изюма и кураги, 200 г инжира, 400 г чернослива, 50 г травы сенны и добавить 100 г Холосаса. Готовую смесь хранить в холодильнике. Принимать утром и вечером по 1 ст. ложке. Через мясорубку пропустить 1 пачку сенны, по 400 г кураги и чернослива, добавить и тщательно перемешать 200 г жидкого меда. Принимать после ужина по 1 чайной ложке, запивая стаканом теплой воды.

Принимайте сенну для похудения только в рекомендованных дозах и худейте на здоровье.

Холосас, сенна, изюм: рецепт напитка для похудения

Тема похудения просто бесконечна. И так же бесконечен спрос жаждущих похудеть на всевозможные чудо-средства, которые быстро и без проблем помогут стать стройной и красивой. Особенно важно, чтобы при этом не пришлось шевелиться, а еще чтобы можно было есть булочки с вареньем на ночь. Продолжать можно до бесконечности.

Одна из новинок – компот, включающий несколько компонентов. Это холосас, сенна, изюм.

Рецепт очень привлекателен, особенно для сладкоежек, так как на вкус такое средство очень даже ничего.

Подведем итоги

Как и многие подобные средства, напиток из холосаса, изюма и сенны не является панацеей в борьбе за стройную фигуру. Придется сделать выбор – шоколадки и пирожки или 46 размер.

Читайте также:  Как похудеть за неделю на 7 кг в домашних условиях видео диета

Только разумная диета, полноценный и полезный рацион, а также физическая активность способны творить чудеса и возвращать людям красоту. Старайтесь меньше обращать внимание на подобные «чудодейственные» рецепты.

Мифы из разряда «что съесть, чтобы похудеть» редко бывают правдоподобными.

Как применять листья сенны для похудения

Похудение с листьями сенны

Чтобы использовать листья сенны для снижения веса, можно взять за основу травяные сборы промышленного производства, настойки или экстракты, которые продаются в аптеках.

При употреблении сенны для похудения необходимо учитывать, что слабительный эффект может проявиться далеко не сразу. Как правило, необходимо употребить приготовленное снадобье и ждать результата не менее шести часов. При этом сенна никак не влияет на скорость обменных процессов, метаболизм. Хотя нередко на тематических интернет-сайтах и форумах можно увидеть информацию о том, что листья кассии блокируют усвоение организмом углеводов, жиров. Это совсем не так, еда все равно будет усваиваться, поэтому для достижения видимых результатов необходимо пересмотреть рацион, а не только пить препараты на основе сенны.

Нюансы употребления сенны для похудения

Траву сенны не рекомендуется употреблять беременным и кормящим женщинам, противопоказания касаются людей с заболеваниями ЖКТ, при наличии хронических запоров. Сенну лучше не использовать для избавления от лишнего веса при почечных заболеваниях, болезнях печени, сердечно-сосудистой системы. Не стоит также слишком часто употреблять листья сенны, вред слабительного может выражаться в привыкании, что ведет к булимии.

Чаще всего сенну используют для похудения в виде настоев. Для этого нужно взять одну столовую ложку измельченных листьев и залить смесь стаканом воды, полученную жидкость необходимо проварить в течение пяти минут на слабом огне. Затем отвар надо процедить и оставить на ночь. Употреблять отвар листьев сенны необходимо спустя два часа после приема пищи, желательно вечером и после этого ничего не есть. Для начала достаточно трети стакана, дозу увеличивают постепенно, следя за реакцией организма. Эффект похудения, согласно отзывам, проявляется уже на третий день после начала употребления отвара трав.

Холосас, сенна, изюм: рецепт напитка для похудения

Тема похудения просто бесконечна. И так же бесконечен спрос жаждущих похудеть на всевозможные чудо-средства, которые быстро и без проблем помогут стать стройной и красивой. Особенно важно, чтобы при этом не пришлось шевелиться, а еще чтобы можно было есть булочки с вареньем на ночь. Продолжать можно до бесконечности.

Одна из новинок – компот, включающий несколько компонентов. Это холосас, сенна, изюм.

Рецепт очень привлекателен, особенно для сладкоежек, так как на вкус такое средство очень даже ничего.

Подведем итоги

Холосас, сенна, изюм: рецепт напитка для похудения

Как и многие подобные средства, напиток из холосаса, изюма и сенны не является панацеей в борьбе за стройную фигуру. Придется сделать выбор – шоколадки и пирожки или 46 размер.

Только разумная диета, полноценный и полезный рацион, а также физическая активность способны творить чудеса и возвращать людям красоту. Старайтесь меньше обращать внимание на подобные «чудодейственные» рецепты.

Мифы из разряда «что съесть, чтобы похудеть» редко бывают правдоподобными.

Второй рецепт

Лекарственную сенну нельзя принимать более недели. Но если вы почувствовали ухудшение самочувствия, слабость, обмороки и тошноту, немедленно прекращайте прием травы и обратитесь к врачу. Так как сенна не может употребляться самостоятельно, ниже будет представлен наиболее популярный рецепт отвара с добавлением различных трав.

Кроме методов применения листьев сенны, описанных в инструкции к лекарственной траве, существует несколько рецептов народной медицины для похудения.

  1. Понадобится фитосбор, в состав которого включаются: по 25 г листьев сенны, петрушки, крапивы и одуванчика, по 10 г мяты и фенхеля. Ингредиенты измельчить. Ложку смеси запарить стаканом кипящей воды и настоять 2 часа. Средство употреблять перед сном 5 дней.
  2. Перетереть 25 г корня имбиря, смешать с 20 г сенны, залить неполным стаканом воды и варить 20 минут. Остуженный напиток процедить и принимать на ночь не более недели.
  3. 2 ложечки семян фенхеля и сенны соединить с ложкой зелёного чая и запарить кипящей водой на 20 минут. Пить средство предлагается перед каждым приёмом пищи.

Внимание! Похудение с помощью народных рецептов на основе листьев сенны рекомендуется согласовать с диетологом и гастроэнтерологом.

Если во время похудения на сенне болит живот, кружится голова или имеются любые другие симптомы, необходимо прекратить принимать травяные отвары. Сегодня есть множество вариантов приготовления отваров из сены.

Если вы приняли отважное решение и выбрали для похудения таблетки сенны, то вам нужно помнить, что вы пьете слабительное в концентрированном составе. Поэтому не стоит превышать дозу, которая не должна быть больше одной таблетки, три раза в день. Если с первого применения эффекта не наступает, то можно разово принимать две таблетки, но тогда и пить их нужно два раза в день, до еды.

Что касается травы, которая входит в состав сборов, то есть определенные рецепты, о которых мы сейчас вам расскажем.

К трем литрам горячей кипяченой воды добавляем две пачки состава «Сенна» (для похудения). Трава должна быть сухой и чистой. Затем добавляем горсть изюма. Все смешиваем, ставим на огонь и доводим до кипения. В горячую смесь выливаем готовый аптечный препарат «Холосас». Настаиваем в темном месте в течение 12-ти часов. Затем массу процеживаем, переливаем в удобную емкость и ставим на хранение в холодильник. Начинать принимать препарат рекомендуют с малых доз: две-три столовые ложки, с последующим увеличением дозы до половины стакана.

Предварительно измельчить по 20 г лекарственного одуванчика, травы сенны, свежей петрушки, крапивы двудомной. Добавить к смеси семена укропа и листья мяты перечной в количестве 10 г. Заварить и настоять на водяной бане 1 столовую ложку смеси в расчете на один стакан кипятка. Принимать очищающий чай в теплом виде, после еды, небольшими глотками.

Читайте также:  Рагу со свининой, тыквой и картофелем

Взять 100 грамм изюма, 100 грамм кураги, 400 грамм чернослива, 200 грамм инжира. Все сухофрукты пропустить через мясорубку. К полученной смеси добавить листья сенны (для похудения) (50 г) и стандартную аптечную упаковку препарата «Холосас» (100 г). Приготовленное средство принимать два раза в день по одной столовой ложке. Хранить целебную смесь следует в холодильнике.

Если ваш организм не переносит аптечный препарат «Холосас», то его можно заменить обыкновенным медом в количестве 200 грамм, а остальные действия выполнить согласно инструкции. Принимать полученную смесь следует один раз в день по чайной ложке перед сном.

Сочетание с другими продуктами

Очищать желудочный тракт можно не чистой сенной, а напитками на основе травы с добавлением полезных и приятных на вкус компонентов. Они окажут дополнительный послабляющий эффект, наполнят организм витаминами, микроэлементами. Избавят от:

  • хронического запора;
  • угревой сыпи;
  • бессонницы;
  • депрессии, плохого настроения;
  • частых заболеваний вирусной инфекцией, простудами;
  • длительной усталости.

Устранить зашлакованность, предупредить интоксикацию помогут чернослив, курага, изюм в сочетании с сенной и медом в рецептах для очищения кишечника. Существует множество рекомендаций, включающих указанные компоненты и оказывающих разное воздействие на кишечник, внутренние системы.

Сенна, холосас и изюм

Совокупность натуральных компонентов оказывает очистительное, защитное и обеззараживающее действие. Изюм и холосас помогают прочистить желчные протоки, вывести скопившуюся в них желчь. Благодаря им удваивается эффективность кассии, кишка легко избавляется от застойных процессов. Готовый отвар полностью прочищает от вредных веществ, каловых масс, находящихся в организме длительный период времени.

Инструкция по приготовлению:

  1. В эмалированную кастрюлю высыпать целую упаковку семян и листьев сенны.
  2. Влить холосас в количестве 300 мл.
  3. Запарить 1 литром кипятка.
  4. В другой емкости разместить изюм 200 г. Желательно использовать сухофрукт из зеленых и белых сортов винограда.
  5. Ягоды залить 1 литром крутого кипятка.
  6. Смеси в обеих емкостях настаивать в течение двух часов, затем соединить.

Принимать готовый раствор ежедневно по вечерам. Одноразовая доза – 100 мл. Курс длится до окончания объема заготовленного лекарственного напитка.

Для нормализации работы кишечника чистка проводится 1 раз в полгода.

Сенна, чернослив и мед

Если радикальные методы очистки вызывают настороженность, не подходят по причине плотного рабочего графика, можно попробовать рецепт мягкого слабительного средства.

Инструкция по приготовлению:

Сочетание с другими продуктами
  1. Приготовить по 100 г кураги, чернослива и изюма.
  2. Замочить сухофрукты в воде на 2 часа.
  3. По истечении указанного времени слить воду и пропустить сухофрукты через мясорубку.
  4. В готовую измельченную массу добавить 100 мл нерафинированного оливкового масла.
  5. Влить растопленный мед в количестве 100 г.
  6. Высыпать 50 г сенны.
  7. Смесь перемешать, оставить для хранения в холодильнике.

Съедать с утра на голодный желудок по 1 ч.л. готовой массы. Принимать курсами по пять дней.

Какой информации не хватает в статье?

  • Заболеваний, при которых нельзя проводить чистку
  • Больше методик народной медицины
  • Обзор современных способов безболезненной чистки
  • Как понять, что кишечник нуждается в очищении

Смотреть результаты

Сенна и сушеная слива

Растительная комбинация помогает улучшить пищеварение, наладить моторику, вывести шлаки, тяжелые токсины, другие вредные вещества из кишечника.

Инструкция по приготовлению:

  1. В эмалированную кастрюлю насыпать 1 ч.л. травы.
  2. Добавить чернослив (2-3 шт.).
  3. Залить смесь кипятком 200 мл.
  4. Довести раствор до кипения.
  5. Выключить горелку, оставить настаиваться на 1 час.

Готовое средство принимать каждое утро на голодный желудок по 200 мл.

Слива хорошо сочетается с кассией. Регулярное употребление настоя способствует мягкому и безболезненному очищению кишечника, желчного пузыря, печени.

Напиток разрешается к приему маленьким детям в случаях проблем с работой ЖКТ. Это вкусное и полезное средство от хронических запоров, которое ребенок выпьет с удовольствием, будет принимать до устранения проблем.

При появлении метеоризма, болей и других проблем с самочувствием использование смеси следует прекратить. Детям давать растительное лекарство только после консультации с педиатром.

Побочные явления

Сенна мекканская значительно стимулирует перистальтику кишечника. Такое свойство помимо лечебного эффекта может вызвать и побочные действия.

После употребления препарата есть вероятность появления кишечных колик, метеоризма, сильных спазмов. По этой причине беременным женщинам сенна для очищения кишечника не назначается, поскольку это может явиться причиной гипертонуса матки, а значит, спровоцировать выкидыш на раннем сроке.

Частый прием препарата Сенны листья грозит нарушением водно-электролитного баланса, что также не полезно для организма будущей мамы и ее ребенка.

Если растение употреблять длительно, можно получить хроническую атонию кишечника. Это грозит полным исчезновением перистальтики. «Ленивый» кишечник потеряет способность самостоятельно продвигать каловые массы, что приведет к необходимости постоянной искусственной стимуляции.

Как бы не была эффективна сенна, полезные свойства ее могут быть полностью нивелированы другими лекарственными средствами.  Одновременное применение лекарства с тетрациклином и его производными значительно ухудшает всасывание данных средств кишечником, что уменьшает их лечебное воздействие.

Холосас, сенна, изюм для похудения

Холосас сенна изюм

Описание и инструкция применения «Холосаса, сенны, изюма»

Решить проблему избыточного веса можно разными способами. Известны популярные диеты, психологические гипнозы, всевозможные способы кодирования, различные отвары из трав. Их используют мужчины и женщины. Главное для потребителей в этих всех методах – похудение за короткое время и без ощутимого вреда для здоровья. Среди современных способов известен напиток Холосас с добавками сенны и изюмом. Он считается простым в приготовлении, а также эффективным и результативным в использовании для достижения цели.

Показания к применению, особенности приготовления и приема

Средство используют для очищения организма, активации жизненной энергии, а также для сбрасывания избыточных килограммов веса. Его приготовление не требует особенных ресурсов. Известно несколько вариантов. Например, первый. Для него понадобятся 100 г Холосаса. Добавить по 50 г сенны и изюма, залить смесь 1 л кипятка и на 10 мин оставить на водяной бане. Полученный отвар остужают, настаивают и принимают до еды до 4 раза в день по 1,5 стакана. Весь прием рассчитан на десятидневный курс.

Читайте также:  Как делать расчет калорийности готовых блюд и продуктов

Согласно второму варианту понадобится 25 г сенны, четверть стакана изюма и половина флакона аптечного Холасаса. Сенну и изюм заливают кипятком, доводят до кипения и настаивают. После того, как средство остудили, добавляют в него аптечный Холасас. Средство принимают по столовой ложке через 30 минут после ужина до полного использования приготовленной смеси.

Лучше всего проводить прием средства во время отпуска или в выходные дни. Это связано с активным действием сенны.

Противопоказания

Не следует использовать средство при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистого характера, сахарном диабете, беременности, а также непроходимости желчных путей. Противопоказано его применение кормящим женщинам.

Отзывы о «Холосасе, сенне и изюме»

Положительные отзывы людей о данном средстве говорят о получении быстрого эффекта.

Нельзя не сказать и о побочных моментах, которые также отмечают те, кто воспользовался рецептом. К ним относятся неприятные болевые ощущения и дискомфорт. Именно поэтому многими, кто решился принимать средство, не выдерживается полный цикл.

Также неприятным моментом потребители считают постоянную привязку к туалету. Сенна способствует наличию признаков диареи. Это мешает привычному складу жизни человека. Известны признаки недомогания. Это способствует отказу от такого способа очищения и касается точки зрения официальной медицины, то она против подобных экспериментов со своим телом. Но стремительный результат по восстановлению фигуры, который получают пользователи, становится для многих важнее, чем рекомендации врачей.

Источники:

Негативные реакции

На упаковке указано мало информации о побочных эффектах средства Холосас, особенно в сочетании с изюмом и сенной. Специалисты утверждают, что кроме аллергии не может возникнуть других реакций организма. Однако, при несоблюдении рекомендаций возникают неприятные последствия.

Что такое побочные реакции и когда они бывают? Неприятные последствия для организма во время приема такого средства могут развиться, если пациент не следовал инструкции, игнорировал противопоказания, превысил рекомендуемую дозировку.

Так как в составе содержится экстракт листьев сенны, то при передозировке может пострадать кишечник. Что будет, если выпить за один прием больше назначенной дозы? Пациент может почувствовать сильные боли в брюшной полости, усилится перистальтика кишечника, возникнет слабость, возможно повышенное выделение пота. Диарея будет настолько неконтролируемой, что пациенту придется провести день дома, не отходя от уборной.

Кроме того, многие компоненты, входящие в состав, несмотря на свое растительное происхождение, могут вызывать привыкание организма.

К примеру, при постоянном приеме настойки из холосаса и сенны, а также при регулярном, ежедневном очищении кишечника, после отмены средства могут появиться запоры, нарушится естественный процесс. В таких случаях может потребоваться консультация профильного специалиста, который, скорее всего пропишет курс полезных бактерий, восстанавливающих баланс кишечной микрофлоры.

При постоянных чистках из организма будут выходить не только шлаки и токсины, но и полезные вещества, к которым относятся витамины, минералы, микроэлементы. В результате организм не будет получать достаточное количество питательных веществ, снизится работа иммунной системы. Может резко ухудшиться качество волос, зубов, ногтей, кожи. Все это негативно сказывается на эндокринной системе.

  1. Сироп Медулак инструкция по применению цена и отзывы
  2. Карнитин инструкция по применению цена отзывы врачей как принимать для похудения
  3. Колистин купить, Цена на Колистин 676 руб в Москве, инструкция по применению, отзывы, аналоги
  4. LКарнитин отзывы врачей и при похудении цена как принимать инструкция по применению

Причины

Вызвать проблемы с опорожнением кишечника могут самые разнообразные факторы. Отклонение может быть следствием неправильного образа жизни либо симптомом заболевания.

К основным причинам возникновения нарушения подобного рода относятся:

Запор могут спровоцировать разнообразные причины

  1. Игнорирования позывов к дефекации.
  2. Неправильное питание.
  3. Недостаточное потребление жидкости.
  4. Прием определенных медикаментозных средств.
  5. Частое применение слабительных препаратов.
  6. Стресс, длительное эмоциональное напряжение.
  7. Гиподинамия.
  8. Патологии ЖКТ.
  9. Эндокринные болезни.
  10. Неврологические недуги.

Поскольку данная проблема может быть симптомом опасного заболевания, желательно пройти обследование и при необходимости лечение.

Ознакомившись с основной информацией о данном виде нарушения работы ЖКТ, перейдем к рассмотрению инструкции по применению травы сенны от запора, а также различных способах ее употребления.

Передозировка

Когда человек принимает вместо 1 таблетки 5 или 10 с расчётом, что таким образом препарат подействует быстрее, он сильно ошибается. Скорость наступления эффекта от этого не зависит, ведь лекарству надо пройти через весь ЖКТ, прежде чем оказаться в месте назначения. В связи с таким игнорированием инструкции часто возникает передозировка. Она может проявляться как побочные эффекты, но иногда гораздо серьёзней.

Рекомендуем почитать:

Методы улучшения перистальтики кишечника: питание, упражнения и препараты

Самый опасный момент – обезвоживание из-за диареи. Самостоятельно можно решить эту проблему при помощи сорбентов и большого количества жидкости, иногда рационально употребление Регидрона, он корректирует запас воды и солей в организме (см. подробнее о методах регидратации организма при диарее). В редких случаях требуется медицинское вмешательство, когда при помощи специальных растворов внутривенно восполняют потерю жидкости и электролитов.