Как использовать янтарную кислоту для похудения?

В Европейских странах пользуется популярностью препарат под названием «Коэнзим Q10», который пришел и на российский рынок. Однако не все знают, что в России есть более дешевый аналог этого популярного БАДа, который, как утверждается, способен продлевать жизнь и способствует выработке жизненно необходимых аминокислот и ускорению обмена веществ. В отличие от западного аналога, российский продукт стоит в разы дешевле, но по эффективности не уступает.

Что такое янтарная кислота

Химическая формула янтарной кислоты C₄H₆O₄. Его систематическое название — 1,4-бутановая кислота. Вы также можете найти название 1,2-этандикарбоновой кислоты.

Что такое янтарная кислота

В натуральном виде в природе встречается в фруктах и овощах (например, ревень и брокколи) и в грибах, лишайниках и морских водорослях.

Что такое янтарная кислота

Янтарная кислота также содержится в янтаре, но для практических целей ее получают другим способом — в результате каталитического гидрирования яблочной или фумаровой кислоты.

Что такое янтарная кислота

«Чистая» янтарная кислота представляет собой твердое вещество без запаха, растворимое в воде, этаноле и эфире, с температурой плавления 184-186 С и температурой кипения 235 С.

Что такое янтарная кислота

Химическая формула янтарной кислоты

Что такое янтарная кислота

Натуральные источники

Содержится во многих продуктах питания.

Взрослому рекомендуется употреблять от 200 мг в сутки. Точная доза рассчитывается в зависимости от вашего веса и имеющихся проблем со здоровьем. Если питание не покрывает суточную потребность в «янтарке», врачи советуют дополнительный приём.

Натуральные источники:

  • квашеная капуста;
  • кисломолочная продукция (простокваша, кефир и пр.);
  • свежее мясо;
  • чёрный хлеб;
  • моллюски, устрицы;
  • морские водоросли;
  • цикорий;
  • выдержанное вино;
  • пиво, пивные дрожжи;
  • финики;
  • подсолнечные семечки;
  • ячмень;
  • некоторые сорта сыра.

Чем полезен ячмень для организма.

Максимальной концентрации вещество достигает в составе свежих овощей, фруктов и ягод:

  • овощи: свекла, морковь, брокколи, чеснок, ревень, петрушка;
  • фрукты: яблоки, груши, абрикосы, авокадо, лимон;
  • бахчевые культуры: дыня, арбуз;
  • ягоды: крыжовник, виноград, киви, бананы.

Внимание: продукты с повышенным содержанием янтарной кислоты обладают ярко выраженным вкусом, поэтому плохо сочетаются с другими природными кислотами.

Инструкция

Согласно инструкции, можно принимать кислоту для похудения в растворе. Для этого необходимо один грамм средства растворить в 0,2 л кипяченой воды. Полученный раствор рекомендуется употреблять утром до еды. Длительность приема препарата в таком случае составляет 7 дней. После применения  надо прополоскать рот в течение нескольких минут, поскольку кислота может разрушить эмаль зубов.

Лекарственный раствор не рекомендуется пить людям с хроническими заболеваниями органов пищеварения. Средство обладает кисловатым привкусом. Лекарственный раствор может раздражать стенки желудка.

Для того чтобы достичь быстрого результата, можно принимать по 3–4 таблетки на протяжении трёх дней. По истечении указанного времени делается перерыв на один день. В это время человеку надо воздержаться от обильной пищи. В день перерыва уменьшают физическую нагрузку. Затем прием препарата возобновляют. Продолжительность лечебного курса составляет один месяц.

Таблетки, содержащие кислоту с янтарем, пьют трижды в сутки за 30 минут до приема пищи. Продолжительность приема средства – 30 дней.

Применение во время беременности

Во время беременности организм испытывает сильные нагрузки, и тут бутандиовая кислота будет помощником и спасителем. Она помогает повысить кислородный обмен организма и обеспечивает питательными веществами будущего ребенка. Снижает предрасположенность к стрессам и волнениям.

Ускоряет выведение из организма шлаков и токсинов. Снижает риск возникновения анемии. Применение во время беременности и периоде лактации рекомендуется врачами в небольших дозах, не более 250 мг в день.

Перед применением необходима консультация лечащего специалиста.

Инструкция по применению янтарной кислоты для похудения

Четкие сведения и руководства по приему препарата может сообщить только врач и только после индивидуального осмотра. Однако существуют схемы проверенные большинством людей, согласно которым определенная дозировка медикамента позволяет получить желаемый результат в рамках снижения массы тела. При этом схемы отличаются друг от друга формой препарата, который реализуется в аптеках в виде порошка и таблеток. Каждая система употребления средства имеет особенности, которые максимально подробно изложены ниже.

Читайте также:  Органические продукты питания: скажем нет вредным добавкам

Как принимать в таблетках: дозировка

Таблетированная форма препарата применяется в течение одного месяца, вне зависимости от выбранной программы. Одна таблетка имеет дозировку 25 миллиграмм, оптимальное же количество вещества, необходимого для похудения составляет 50-75 миллиграмм в сутки. Таким образом, чтобы организм максимально сжигал калории и процесс похудения проходил как можно более эффективно, следует в течение дня выпить 2-3 таблетки, потребляя их за 30 минут до еды. Курс таблетированной терапии составляет 30 дней, однако, в некоторых ситуациях может понадобиться принимать препарат два месяца. Важно не забывать, что только врач может назначать те или иные препараты, самостоятельное же применение фармакологических средств может негативно воздействовать на организм и состояние здоровья в целом.

Инструкция по применению янтарной кислоты для похудения

Как правильно пить раствор, чтобы похудеть

Самым популярным способом употребления янтарной кислоты для похудения считается приготовление растворов. Чтобы изготовить средство, нужно смешать один грамм органической кислоты и 200 миллилитров воды. Употреблять приготовленный препарат нужно каждое утро перед приемом пищи за полчаса. Курс принятия этого средства составляет один месяц, по истечению которого необходимо сделать перерыв в семь-десять дней. Необходимо заметить, что раствор имеет концентрированный кислый вкус, из-за чего может страдать зубная эмаль. Чтобы избежать проблем такого уровня, важно после приема медикамента прополоскать рот обыкновенной водой, что позволит избавиться от повышенной кислотности в полости рта.

Янтарная кислота для похудения

Если вы хотите на себе ощутить действие янтарной кислоты и похудеть, воспользуйтесь одним из способов, приведенных ниже:

  • Ежедневно утром натощак выпивайте стакан воды, в котором растворен 1 грамм янтарной кислоты. Через 30 минут можно завтракать. Продолжительность процедуры – 30 дней. Рекомендуется прополоскать полость рта после употребления раствора, чтобы защитить зубную эмаль;
  • Ежедневно перед приемом пищи (3 раза в день) принимайте таблетку янтарной кислоты за 30 минут до еды. Продолжительность процедуры – 30 дней;
  • Три дня подряд нужно ежедневно употреблять 4 таблетки янтарной кислоты за 30 минут до каждого приема пищи. Четвертый день – перерыв без кислоты. По возможности нужно сделать его разгрузочным. С пятого дня схема повторяется и так на протяжении месяца.

Польза и вред янтарной кислоты для организма

Польза и вред янтарной кислоты для организма человека трактуется с разных точек зрения – во-первых, это переработанный продукт, который обладает массой полезных свойств, во-вторых – очень вреден для сердца и почек. Те, кому ее прописывают, могут столкнуться с нарушениями в работе органов.

Чем полезна янтарная кислота?

Если взять кислоту, как самостоятельное химическое вещество, не предназначенное для человека в виде лекарства, и обрисовать гипотетические выгоды, то она полезна клеткам, которых нужно защитить от внешнего воздействия. Животное, которое не способно самостоятельно вырабатывать этот ингредиент, как человек, может испытывать нехватку других солей, поскольку янтарная кислота необходима для усваивания.

Янтарная кислота по свойству имеет схожее действие, как у коэнзима Q10, который в США считается единственным лекарственным источником молодости. Он способен замедлять старение кожи, блокировать радикалы и предотвращать рак.

Человек вырабатывает янтарную кислоту всеми клетками органов, и поэтому особой нехватки не испытывает.

Внутри механических процессов человеку легче обойтись без дополнительных минералов, нежели без этой кислоты. Но стоит ему намеренно принимать таблетки из-за дефицита, как тут же возникают проблемы – некоторые организмы человеческие просто не могут усвоить подобный «извне» химический элемент, так как получен он ненатуральным путем.

Клеточное дыхание будет угасать, от чего ткани постареют, но не так сильно это страшно, как альтернативный прием янтарной кислоты.

Она может разрушить костные ткани, поселиться в артерии или сосуде, а если человеку достаточно того объема, что он производит (но по меркам врачей – это дефицит), организм начнет испытывать зависимость, и как следствие, требовать большего количества.

Она недорогая, однако ее прием в чрезмерном соотношении с нормой (когда ее уже перешагнули) может привести к летальному исходу.

Поэтому многие западные врачи не рекомендуют принимать кислоту ради поддержания обмена веществ и расщепления других солей. Это доказано, и как результат, только в клинических испытаниях можно опробовать воздействие данного лекарства.

Есть и другая сторона медали – янтарная кислота помогает бороться с вредным кислородом, который является основой для роста и развития раковых клеток.

Откуда берется рак – извне, когда «плохие» формы жизни селятся в организме, и пока они там, активно развиваются и питаются тканями, витаминами, поглощают кислород, убивают действие антибиотиков, потом приспосабливаются к химическим «атакам» в виде терапий, но все равно поражают организм до мозга костей, после чего человек погибает.

  • Янтарная кислота в сочетании с кислородом могут победить опухоли.
  • Кислота вместе с глюкозой разрушают язвы.
  • Вместе с витаминами кислота помогает повысить иммунитет.
Польза и вред янтарной кислоты для организма

Только при всем этом форма потребления должна быть разбавлена чем-то еще – дополнительным ингредиентом, который будет снижать уровень активность самой кислоты.

Читайте также:  Белок в питании: роль для здоровья, источники, нормы

Если углубиться в химию, то при соединении кислоты с другими компонентами, ее верхний слой (опасный) совмещается со свободными атомами другого вещества.

В целом это представляет собой целебную силу, но никогда в случае с единственной молекулой одной кислоты.

Есть еще один момент, который касается сукцинатов – анионов и солей янтарной кислоты.

Эти компоненты получают отдельно от их источника образования, и нужны они для восстановления баланса биохимических реакций.

Мозгу нужен кислород, и вот эти молекулы способны доставить его внутрь коры, снабжая все клетки на микроуровне, в то время как чистая кислота даже и близко не донесет необходимые компоненты своего состава.

В целом, если принимать кислоту в безопасных дозах вместе с другими лекарствами, которые смягчают ее действие, янтарные компоненты способны:

  • Улучшить работу сердца;
  • Стимулировать работу почек и печени;
  • Вывести шлаки из организма (вместе с глюкозой);
  • Подготовить почву для беременности.

Именно последний момент многих родителей интересует, как самый основной. Но не стоит торопиться с выводами и полагать, что если вы 2-3 месяца попьете таблетки, порошок или капсулы, вы сможете стать родителями, родить здорового ребенка, не навредив другим органам своего организма и развивающегося плода.

Для лечения печени иногда применяют компрессы, которые прикладываются к пораженным участкам. Медицинская желчь вместе с янтарной кислотой станут отличным способом для лечения метаболизма веществ. Мужчинам тоже полезно пропить курс янтарной кислоты вместе с другими препаратами, особенно это касается тех, кто испытывает особую любовь к алкоголю.

Недавно этот препарат стало принято считать самым действенным. Разработали безвредные формулы, где каждый компонент несет свою лекарственную нагрузку, отчего самая малая доза кислоты способна сделать свое дело и предназначение.

Для чего нужна янтарная кислота?

Читать далее

Как действует при диабете

Диабет — заболевание обмена веществ на клеточном уровне. Поставленный врачом диагноз многие воспринимают как приговор, однако в нем нет такой обреченности как раньше. Диабет 2 типа связан с уменьшением чувствительности тканей к влиянию инсулина, который на начальной стадии заболевания вырабатывается в норме или повышенном количестве.

При инсулинозависимом диабете гипергликемия (повышенный уровень сахара в крови) сопровождается нарушениями, которые поражают сердечно–сосудистую систему. Поэтому при лечении заболевания главная задача заключается в нормализации углеводного обмена. Основной принцип – не допустить увеличение глюкозы свыше допустимого предела.

Коррекция диабета осуществляется путем соблюдения строгой диеты, введения инъекций инсулина, употребления глюкозопонижающих препаратов. Последние исследования показали, комбинируя эти методы с приемом янтарной кислоты, нормализация обмена веществ происходит в 2 раза быстрее.

Сукцинаты стимулируют наработку собственного инсулина, что приводит к повышению сопротивляемости организма. Синтез гормона поджелудочной железы обусловлен усилением протекания метаболических реакций в островковой ткани, а стимуляция выработки бета-клетками – активизацией ферментов, уровень которых не зависит от количества сахара во внеклеточной среде.

Как действует при диабете

Помните, об эффективном лечении диабета янтарной кислотой можно говорить только о пациентах, с инсулинозависимым состоянием 2 типа. В данном случае при помощи сукцинатов можно минимизировать проблемы нарушения кровообращения, благотворно влиять на сахаридный метаболизм, регулировать секрецию инсулина, предотвратить эмоциональное перенапряжение.

Для активизации энергетического метаболизма в организме, прием янтарной кислоты рекомендуется совмещать с витамином С.

Специалисты настаивают на приеме препарата в первой половине дня, поскольку в вечернее время он способен вызвать бессонницу. Курс лечения начинают с минимальной дозировки (500 миллиграмм). Употреблять янтарную кислоту нужно сразу после еды. При увеличении дозировки, ее разбивают на 2 – 3 раза и принимают в течение суток до 16 – 00. Для достижения положительного эффекта, биодобавку на основе янтаря пейте с перерывами в 1 – 2 дня (через каждые 3 суток делайте паузу).

Регулярность и систематичность – главные критерии успешного лечения заболевания, однако злоупотреблять сукцинатами не рекомендуется, поскольку это приводит к передозировке нутриента в организме.

Одно из показаний к применению — диабет. Препарат нельзя классифицировать как лекарство, однако Янтарная кислота способна быть поддержкой при диабете 2 типа. Ее свойства:

  1. При диабете 2 типа сахар из крови не всасывается. Янтарная кислота улучшает проницаемость стенок. У больных наблюдается улучшение показателей по анализам крови.
  2. Оказывает стимулирующее действие на выработку инсулина, что позволяет снять нагрузку с поджелудочной железы.
  3. Снижает привычное больным диабетом чувство жажды и сухости во рту, связанные с тем, что организм пытается избавиться от излишков сахара в крови через мочеполовую систему.
  4. Тонизирует, устраняет слабость, вялость, сниженное настроение, способствует омоложению тканей и выступает профилактикой старения. Устраняет сухость кожи, волос, ногтей, характерные при диабете.
Читайте также:  Голубика садовая польза и вред для здоровья

Возможно применение янтарной кислоты в виде компрессов на трофические язвы: порошок (растолченные таблетки или готовый) смешивается с ромашкой, медом, выкладывают на марлю, делают аппликацию на место поражения. Облегчение наступает через 5-6 процедур.

Чтобы определиться с тем, как принимать Янтарную кислоту при любом из этих заболеваний, следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Как действует при диабете

Янтарная кислота против диабета

Официальная инструкция по применению предлагает следующие дозировки (речь идет о субстанции в порошке):

  1. Курсами по 10 дней, 250 мг/сутки — беременным в 1, 2 триместре и перед родами.
  2. За час до приема алкоголя — 250 мг. Для смягчения симптомов опьянения.
  3. Алкогольный абстинентный синдром: курс 4-10 дней, принимать 3-4 раза в день, по 250 мг/сутки.
  4. Снижение или нормализация аппетита — 1-3 раза в день по 250 мг. Осторожно при наличии гастроэнтерологических заболеваний.

Принимают порошок до еды, предварительно растворив нужную дозу в воде.

Роль сукцината натрия в косметологии

Сукцинат натрия оказывает ряд оздоровительных действий на кожу. Он востребован в качестве активного вещества, способного предупредить преждевременное старение кожи.

Используется янтарная кислота для лица, чтобы решить множество проблем:

  1. Обеспечивает лифтинг тканей.
  2. Устраняет последствия угревой сыпи: шрамы, рубцы, рытвины.
  3. Улучшает эластичность и тургор кожи.
  4. Очищает кожу от переизбытка кожного сала и комедонов.
  5. Устраняет пигментные пятна и сосудистые сеточки.
  6. Улучшает свет лица и устраняет отечность.
  7. Способен противостоять воспалительным процессам, происходящим в коже.

Помимо всех инволюционных процессов, которые имеют место в стареющем организме, с годами его клетки не способны в прежней мере обеспечивать выработку энергии. В результате в организме происходит медленное угасание многих функций, что ведет к его увяданию и быстрому старению.

Роль сукцината натрия в косметологии

Вещество, которое способствует нормальному обеспечению жизненно важных функций в организме, называется АТФ (аденозинтрифосфат). Сукцинат натрия обладает уникальным свойством: стимулировать выработку аденозинтрифосфата (АТФ). То есть восполнять в клетке энергию и восстанавливать многие функции в организме. Другими словами, сукцинат натрия – мощное регенерирующее и восстановительное вещество.

Сукцинат натрия обладает мощным антиоксидантным действием. Свободные радикалы – это высокоактивные, нестабильные молекулы, которые могут разрушать и окислять клетки организма, вызывая тем самым многочисленные смертельные заболевания. Сукцинат натрия способен эффективно нейтрализовать действие свободных радикалов.

Продукты, содержащие янтарную кислоту

Сукцинаты можно получить и естественным путем вместе с пищей. Это химическое соединение входит в состав следующих продуктов:

Овощи Капуста (особенно квашеная), сахарная свекла, брокколи
Фрукты и ягоды Зеленый крыжовник, виноград, клубника
Семена Ячмень, семена подсолнечника
Морепродукты Устрицы
Растения Ревень, крапива, боярышник, алоэ, горькая полынь
Молочные и кисломолочные продукты Простокваша, твердые сорта сыров, йогурты, кефир
Напитки Старое, выдержанное вино
Другие продукты Ржаной хлеб, пивные дрожжи, мясной бульон

Даже если включить эти продукты в ежедневный рацион, невозможно получить янтарную кислоту в достаточном количестве. Поэтому в медицине и используются биологически активные добавки.

Несмотря на то, что применение янтарной кислоты является безопасным, лучше сначала проконсультироваться с врачом.

Применение янтарной кислоты в медицине

В медицине янтарная кислота используется, как чистое средство в виде таблеток (по 0,1 грамма действующего вещества на одну таблетку) и порошка (количество действующего вещества зависит от объема упаковки), так и вещество, на основе которого изготавливают водные растворы и некоторые иные лекарственные препараты.

Стандартный курс приема – 1 гр. порошка или 1 таблетка ЯК в день на протяжении месяца. Такой курс рекомендован для нормализации функций внутренних органов человека, для общего укрепления организма и улучшения самочувствия.

Если положительного результата не наступило, то суточную дозу надо увеличить в два раза. Причем разделить на три части и принимать в течение дня через равные интервалы времени.

Важно! Необходимо делать перерыв на сутки через каждые три дня. Это позволит избежать передозировки препарата!

Противопоказания и побочные действия

Польза лекарственного средства нейтрализуется, если использовать его без учета противопоказаний. Янтарная кислота запрещена к приему в следующих случаях:

  • отклонения уровня артериального давления;
  • мочекаменная болезнь;
  • глаукома;
  • язва пищеварительного тракта;
  • аллергическая реакция;
  • ишемическая болезнь сердца.

Вред от использования антиоксиданта минимальный. Но в некоторых случаях возможно появление побочных эффектов. К ним относятся:

  • увеличение артериального давления;
  • усиленная выработка желудочного сока;
  • боли в эпигастрии.

Внимание! Полезные свойства препарата сохраняются на протяжении 4 лет с момента его выпуска.